7454次列车，红果 08:00出发，昆明 17:56到达，全程 9小时56分，停靠 33 站。
途经： 上西铺、鲁番、威箐、小雨谷、瓦窑田、新坪田、威舍、大田边、革居、岔江、小得江、江所田、芦沟、罗平、羊者窝、新安、师宗、长坡岭、秧草地、陆良、宜耐、西街口、茂舍祖、石林、班猫箐、宜良北、乐善村、永丰营、施家嘴、七甸、广南卫。
| 站名 | 到站 | 发车 |
|---|---|---|
| 红果 | — | 08:00 |
| 上西铺 | 08:12 | 08:16 |
| 鲁番 | 08:31 | 08:34 |
| 威箐 | 08:52 | 08:56 |
| 小雨谷 | 09:11 | 09:14 |
| 瓦窑田 | 09:31 | 09:34 |
| 新坪田 | 09:48 | 10:02 |
| 威舍 | 10:16 | 10:46 |
| 大田边 | 10:57 | 10:59 |
| 革居 | 11:14 | 11:16 |
| 岔江 | 11:26 | 11:30 |
| 小得江 | 11:42 | 11:45 |
| 江所田 | 11:58 | 12:05 |
| 芦沟 | 12:16 | 12:21 |
| 罗平 | 12:31 | 12:35 |
| 羊者窝 | 12:48 | 12:53 |
| 新安 | 13:14 | 13:16 |
| 师宗 | 13:27 | 13:31 |
| 长坡岭 | 13:42 | 13:44 |
| 秧草地 | 13:55 | 13:57 |
| 陆良 | 14:11 | 14:13 |
| 宜耐 | 14:25 | 14:27 |
| 西街口 | 14:38 | 14:42 |
| 茂舍祖 | 14:55 | 15:00 |
| 石林 | 15:11 | 15:14 |
| 班猫箐 | 15:45 | 15:47 |
| 宜良北 | 15:59 | 16:02 |
| 乐善村 | 16:14 | 16:16 |
| 永丰营 | 16:29 | 16:31 |
| 施家嘴 | 16:45 | 16:47 |
| 七甸 | 17:01 | 17:03 |
| 广南卫 | 17:15 | 17:17 |
| 昆明 | 17:56 | — |
怎么追7454： 打开模拟，搜 7454，点追火车，地图会跟住这班车；时间轴拉到发车时刻前后，就能看到它从始发站出发。
时刻说明： 本页时刻来自 2026-10-22 快照的模拟数据，不是实时时刻，也不是购票时刻，买票前请查 12306 当日时刻。
▶ 在地图上追 7454 （打开就是模拟地图，不是实时定位，也不是购票页面）
数据说明：本站是列车运行模拟，不是实时定位，也不是官方时刻表。中国内地与台湾数据为 2026-10-22 快照，日本为社区 GTFS 快照（非 JR 官方时刻），香港为社区 GTFS 合成时刻（非港铁官方时刻）。购票请以 12306 / 各铁路官方渠道为准。